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22일차 눈바디변화

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지금까지 굶는다욧트로 15kg까지감량하고 요요로인해 다시제자리로 돌아와 건강상태까지 안조아져서 고생하던차에 다신을접하게 되었습니다. 이번엔 정말 제대로운동으과 식단조절로 해보자 맘먹고 다욧시작한지 오늘로 22일차되었습니다.72.5kg으로시작해서 오늘아침까지 몸무게 감량은-3.5kg밖에 되지않지만 사진으로 보니 차이가 나는것같아 첨으로 올려봅니다. 제가 갑상선 기능저하로인해 무게가 확줄진않지만 건강도 되찾고싶고 더불어 예전에 가졌던자신감도 갖고싶어 포기하지않고 끝까지 노력할수있도록 다신회원님들 응원해주세요~ 힘내서 제목표체중인 58까지 갈수있게 다시한번 홧팅입니다~^^

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