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다신 5기 2일차 운동 &식단

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몸무게는 확실히 적게 먹어서인지 감랴미 보이네요
오늘 아이 ㅠ 부모참여수업까지 하고 운동 하려니
제대로 이루어지지못했어요ㅠ
비겁한 변명이겠죠ㅠ내일부터 다시 바짝 정신차리고
식단과 운동으로?!!의지를 불태워봅니다

지금 저의 몸상태여요 얼른.. 건강해지고싶네요ㅠ

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