다이어트

닭가슴살 숙주볶음

다신다이어터

멸영
2016.06.23 12:57 | 조회수 1,059 | 좋아요 11

사진을 정말 왜 이따위로 찍는곤지^^;;;
닭가슴살 양배추 숙주 단호박 볶음!
채소들 익힐땐 달군 팬에 채소 넣고 물 50g정도 투하한 다음 약불로 줄여서 뚜껑 덮어 익혔슴다(나름 기름 안쓰겠단 의지^_T)
간을 아예 안하기보단 매운굴소스 조금 넣고 볶고 청양고추로 마무리했어요

먹으면서 든 생각 : 다이어트 식단인데 이런 맛이 난다면 맨날 먹을수도 있겠다

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댓글 (8)

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평생매일시간시간
|11.27 19:20

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해봐야겠네요

전 경
|07.11 16:05

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레시피 좋네요 활용할게요 ^^

써니다해
|06.25 22:48

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맛있겠어요~^^

탱팅탱
|06.24 10:49

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숙주좋아하는데 해봐야겠어요~

Emilyg
|06.24 00:03

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오! 맛있어 보이네요!! 한번 해먹어봐야겠어요

목표김슬기
|06.23 20:09

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잘보고가요~

berryvery
|06.23 14:51

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맛있어보여요

다신으니
|06.23 14:02

신고 0 공감 0

쌀을 먹고싶네여어어어 ㅠㅠ

1

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