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점핑잭 / 만보걷기 후기입니다

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6월달부터 시작해서 몸무게는 56.4에서
시작했습니다 지금 몸무게는 54.3이에요
허리둘레도 약간 줄었구요 점핑잭운동 운동이안될꺼같았는데 땀이비오듯흐르더라구요
너무쉽게생각햇습니다 만보걷기는 시간이너무오래걸려서 비오는날은 참힘들어요
라디오듣기나음악듣기하면서 걸으면 엄청 신나고 재밌게했습니다 ~^^ 두개다!!!!뱃지 주세욤

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