☆ 2-30일차 : 복근 만들기& 플랭크 후기 ☆
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- 2015.07.01 05:43 | 조회수 690 | 좋아요 1
☆ 2-30일차 : 복근 만들기& 플랭크 후기 ☆
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글루텐프리 저는 운동을 난생 처음하는거라 위에 것만으로도 벅찬데..
많이 하셨던 분들은 자체적으로 늘리시더라고요.
재량껏 하심 될 것 같아요~
정확한건 영자님께서.. ^^;;;
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