view-top

★ 집중감량그룹 4일차 미션완료!

view-사진

저녁에 멍하니 있기 그래서 걷기하고 왔는데 마트까지 다녀 오다보니 80분을 추가로 걸었네요. 오늘 운동량이 넘 많은데 활성 산소때문에 늙어 보일까 걱정되네요.^^;;

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다신5기 4일차식단

다음글 다신5기 4일차식단.운동

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동