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점핑잭 1차 30일 완료후 -4kg

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여러가지를 한꺼번에 도전했는데 점핑잭은 제일 나중에
완료함
조금씩 천천히 가는중
제대로된 사진이 없네요
나름 생애 처음으로 마음 단디먹고
살빼는 중 ..... 최종목표는 복근에 11자 새기는 거랍니다 ㅋㅋ
저를 포함한 모든 다이어터들 화이팅

20161109 도전리스트 추가

죠수아님이 성공한 30일 도전

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