다이어트

다욧 16일째..

시작몸무게: 85kg
목표몸무게:65kg
현재몸무게:78.7kg
감량:-6.3kg

거의 매일마시던 술을끊고
천칼로리이하 식단조절및 운동시작
첨 일주일은 죽을것같더니..
지금은 그래도 할만하네요^^
다들 회이팅합시다.

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