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[다신5기 탄탄그룹] 6일차 - 6월25일

 다신다이어터

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6일차 - 6월25일



[식단]

<아침>



<점심>



<간식>

운동후 단백질쉐이크^^


<저녁>

사진을 못찍었네요^^;



[운동]
그룹 미션운동 완료
(유산소운동으로 버피테스트 100회 - 점프제외)



[일기]
아침부터 아이들때문에 과자를 좀 먹었네요.. ㅎ
아이들이 아직 어려서 입에 막 넣어줘요.. ㅋㅋ
점심 피자는 아이들과 미리 약속되어있던 식사..
그래도 원래 기본 3조각은 먹었었는데
오늘은 1조각만.. ^^

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