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집중 감량그룹 6일차 완료

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공복 운동은 못하구 오후에 자전거 쉬지 않고 50분 타고 옴. 날씨도 좋구 기분도 좋았당~ 체중계 재보니 체지방이 더 감량 된 상태. 내일은 오늘 못 간 등산 갈까 생각중~~

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