view-top

(다신5기) 집중체중감량 7일차-미션완료

view-사진

2016.6.26 (일)- 식단정리🎈
.
🔹아침 - x . .
🔸점심 1시 - 오리불고기 200g 현미밥100g.(444cal)
🔹간식 - 수박 300g (110cal) . .
🔸저녁 6시 - #깔라만시.쌀과자..(110cal)
.
.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 7일차))

다음글 6/26일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동