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2016.06.27 하체집중 2주차 월요일

 다신다이어터

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오늘 식단은
밑에 왼쪽이 아침 - 야채사과스무디
위쪽이 점심 - 밥 김 다시마 계란말이 김치 뱅어포 감자채볶음
밑에 오른쪽이 저녁 - 바나나아몬드시금치쉐이크 구운계란 사진에 없는 복숭아

운동도 열심히 했다ㅎㅎ
남은기간 더 힘내긔

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