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탄탄 9일차 오늘도 식단은 ㅠㅠ

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오늘 친정부모님 모시고 외식해서 ㅜㅜ
식단은 글렀네요...
그래도 오전에 티파니허리운동이랑
탄탄 운동 미션 클리어 해놔서..
체중은 늘었지만...
덜 죄책감 드는 하루 ^^;;

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