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닭가슴살김치볶음밥

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파프리카,양파,김치,현미밥,닭가슴살(허닭슬라이스칠리맛)을
1:1:1:1:1 비율로 볶으면 탄수화물 섭취는 줄이면서,
식감도 좋고 포만감 있는 한끼 식사를 할 수 있어요:)
허닭슬라이스칠리맛 소스 때문에 맛도 있구요-!
스트레스 안받는 야매 다이어트 레시피 추천합니다!

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