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11차 식단&운돈

 다신다이어터

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둥이들을 두고 공복운동5km걷기 하려니 봐줄사람이없어 못했네요 ㅠㅠ
운동도 시간이 되는데루 조금밖에 못했어요
그에 대한 죄책감에 저녁은 미숫가루만 먹었어요.

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