다신5기 하체집중 13일차
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감사합니당 😁
yeonsan 일일이 제가 운동하면서 걸린시간 또는 횟수로 계산해보니 그정도 되더라구요~^^ 하시는분들 마다 다를수있어요~ㅎ
다신5기 2주차운동 1번부터 13번까지다해야 454칼로리인가요?
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