다이어트

-13일차-

아침 - 우유 조금에 잇쉐키1개
점심 - 삼겹살 조금
저녁 - 두부반모 파프리카1개
간식 - 아이스카페라떼1잔
물 - 2리터
운동 - 실내자전거1시간

주말이라 너무 힘들었어요
애셋데리고 다이어트 지치네요

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