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뿌듯

다신다이어터

석인
2015.07.28 18:29 | 조회수 636 | 좋아요 0

뿌듯해요...ㅎㅎ 무게가 더많이나가는 인바디결과보다 3,4키로 더 많은상태에서 시작했는데 체지방률이 표준이하가되는날이 올줄이야..
감격스러워요ㅠㅠㅠㅡ 근육량은 체중에비해 생각보다 조금빠졌지만
이제 근력운동열심히!
다신분들도 화이팅!!♡

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댓글 (15)

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루나1102
|08.04 00:06

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축하드려요!!

석인
|07.29 18:42

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백여사 도전 네넵 화이팅:!)

앞만보고 가자
|07.29 18:10

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석인 그럼요~유지가 중요해요

석인
|07.29 08:45

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빠인 정확하지않지만 3월달부터 시작했던것같아요
빨리뺀만큼 유지도열심히하려구요!))

빠인
|07.29 08:03

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얼마나걸리셧어요?힘드셧겟다

석인
|07.29 06:03

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나도복근♡ 넵 화이팅:)

석인
|07.29 06:03

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47찍자제발. 정체기.. 힘드시죠ㅠㅠ 저도 처음에는 살이안빠져서 스트레스도많이받고 울기도했는데 시간이답이더라구요
힘드시더라도 포기하지마시구 같이 화이팅해요😊!

나도복근♡
|07.29 00:31

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파이팅입니다아^^

47찍자제발.
|07.29 00:02

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저도 언젠간...!!키도 크시네요 키도 체지방도 몸무게도 몸매도 다 부럽네요 정체기가 온 저는 포기할까 말까 늘 고민하는중이예요 ㅠ

석인
|07.28 22:28

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셩쨩 키는 167정도에요ㅎㅎ 근육으로체중늘리는게목표! 셩쨩님 같이 화이팅해요ㅎㅎ-!

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