다이어트

집중감량그룹 19일차 식단, 운동 미션완료!

<아침식단>
두유, 바나나

<점심식단>
닭가슴살냉채

<저녁식단>
1일1생식,두유

운동

다신미션완료

어제는 운동식단 다 실패했어요ㅠ
오늘 다시 힘을 냈습니다

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