다이어트

팁이라기보다..

다신다이어터

Nalla7
2016.07.09 16:54 | 조회수 678 | 좋아요 0

나름 제가 효과본건데요..
매끼 쌈으로 밥 넣고 반찬하나 넣고
5-6개정도ㅜ먹었는데 효과 많이 봤어요.
염분 조절도 되고 좋다더라구요~~
저도 이렇게 먹고 많이 감량 했어요~

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댓글 (11)

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날씬이가되어보자
|07.11 15:28

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좋은 방법이네요 냉장고에서 울부짖는 양배추를 쪄야겠어요

banbanban
|07.11 12:27

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여름에 식단조절할때 참 좋은 방법이죵 ㅎㅎ 저도 자주 써요 쌈싸먹는 방법

sesi0337
|07.11 10:58

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양배추 쌈도 도전해봐야겠어용!ㅎㅎ 상추는 워낙 잠이 와서...

옷에흘린원두콩
|07.11 10:53

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저도 이렇게 먹고있는데 확실히 밥 양이 줄더라구여!

즐거워
|07.11 03:27

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집에서 재배한 상추쌈 도전이요!

리틀다이어터
|07.10 19:49

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전 쌈채소를 가늘게 채썰어서 밥을 조금 넣고 비빔밥을 해먹어요^^

쪼매난토깽이
|07.10 19:32

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쌈에 쌈장을많이찍으면요?ㅎ

유월90
|07.10 10:17

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괜찮은 방법이네요~!
저도 도전해봐야겠어요ㅎㅎ

AOMG
|07.10 02:51

비밀 댓글 입니다.

54성공하자
|07.10 00:53

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쌈칼로리도얼마안되고 포만감두있고 정말좋은거같아요

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