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밥먹고나서 운동

 다신다이어터

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진짜 간단한 팁인데 모르는분들이 많이 계셔서요!
포도당 수치 뭐라고 하면서 과학적으로 설명해주셨는데 정확히는 잘 모르겠지만 중요한것은!

밥먹고 2시간후에 운동하는게 가장 좋다고 합니다 ㅎㅎ


모두들 화이팅 해요!!!😊

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2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

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