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다신5기 하체집중 20일차

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어제는 치팅데이라서...ㅋㅋㅋ미친듯이 먹었네요ㅎ인천문학구장에서 에스케이를 응원하면서 8회초에 지는거같아나왔더니 8회말에 홈런두개치고!!! 5점이나냈네요-.- 아...홈런보고나왔어야하는데~ㅜ
무튼 야구보러가기전에 운동하고 유산소는 실내자전거와 출퇴근길과 야구응원 밤산책으로 대신했습니다ㅎ

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