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다신5기] 20일차 운동 절반성공 식단 실패

 다신다이어터

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오늘은 약속이 있어서 식단은 실패.
역시 외식을 하면 식단을 지키기 힘든 것 같다.
외식을 줄이는게 답일듯.

아침부터 일정이 있고 저녁엔 약속이 있어서 집에돌아오니... ㅜㅜ 시간이 너무 늦어 결국 운동은 페스!
좀 더 부지런해야 했다는 생각이 들었다
새벽에라도 일어날 껄이라는 후회를 했다 ㅜㅠ
다음부터는 좀더 부지런 껄어야지!!

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