다이어트는 그냥 꾸준함이 답인거 같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
- 다엿성공하자아
- 2016.07.12 20:25 | 조회수 913 | 좋아요 1
다이어트는 그냥 꾸준함이 답인거 같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
주변에 성공한 사람들 보면 전부 최소 2주 동안 꾸준히 한 사람들이더라구요
제 때 잘 자고 건강한 음식 잘 먹고 생활속 틈새운동 꾸준히 하면 누구나 살 빠질 수 있을거같아요
그리고 중요한 건 조급함 갖지 않기!!!
조급해하지 않기!! 중요한 것 같아요. 6개월이상 보고 시작했는데도 6주차 되니 조금 조급해지는데…다시 화이팅!! 해야겠어요.
좋은말인거같아요^^ 조급해하지않기~~!!
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