다이어트

7일차 -2.3kg

다신다이어터

동글똥글둥글
2016.07.13 12:37 | 조회수 894 | 좋아요 0

다이어트 7일차입니다.

-2.3kg 매일아침 공복에 잰 몸무게입니다.

쌀.빵.떡.술.면 5가지 끊었어요.

운동은 매일 실내사이클 30분 워밍업 후
다신트레이너에 미니드레스입기 30일챌린지하고
실내사이클 1시간 하고있어요.

물은 평균 1.5~2리터 마시고있어요.

오늘은 1주일기념 퇴근 후 집에서 사진도 찍어봐야겠어요.

모든 다이어터분들 화이팅!!

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댓글 (20)

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동글똥글둥글
|07.13 23:23

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예원아빠같이 성공해요!!

예원아빠
|07.13 22:53

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꾸준히! 힘내세요

동글똥글둥글
|07.13 22:43

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쁘쁘쁘 ^^화이팅

쁘쁘쁘
|07.13 22:36

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열심히하세요

동글똥글둥글
|07.13 21:34

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rkeo16 홧팅!!!

rkeo16
|07.13 18:08

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홧팅!!

동글똥글둥글
|07.13 17:24

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❤예뻐져라❤ 워낙 뺄게많아서용ㅠㅠㅋㅋ

❤예뻐져라❤
|07.13 17:24

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일주일만에2kg나빼시다니 ㅠㅠ대단하세요

동글똥글둥글
|07.13 14:29

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보통인♡♡ 목표달성 아자아자~~~!

동글똥글둥글
|07.13 14:29

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배워요 같이 힘내요!! 꾸준히하면 저보다 더 효과가 있으실거에요~!

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