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별거없는 후기(만보걷기 후기인가?다이어트 중간평가인가!)

다신다이어터

임멜 1 1 1
2016.07.13 14:53 | 조회수 2,120 | 좋아요 2

만보 시작한 6월 중순
시작 몸무게 69
만보 한달 후
몸무게 67

2키로 감량이지만 만보로만 2키로 감량은 아니고
운동도 하고 식단도 조절했어요
한달 중간에 생리기간이 껴서 만보도 제대로 못하고
운동은 더더욱 못했어요 ㅠㅜ
생리기간이라 조금 식단 조절에 아쉬웠던거 같아요

다음에는 더 달라진 모습으로 만났으면 좋겠어요 ㅠ
(뒷배경이 좀 더럽네요....)

다이어트 시작 2월 15일 사진은 없네요 ㅜ
5월 23일➡6월 15일➡7월 13일
74➡ 69➡ 67

임멜님이 성공한 30일 도전

30일 만보 걷기

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댓글 (28)

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임멜
|07.16 01:47

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올해안으로 그럼요그럼요 다 빠질꺼에요

임멜
|07.16 01:46

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쨔시 쨔시님도 할수 있습니다!!화이팅 힘내세요

임멜
|07.16 01:46

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봉꼬북 감사해요^^ 운동을 해야 요요가 안와요 ㅠㅠ

임멜
|07.16 01:45

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날씬조아 감사합니다 예전으로!!화이팅

올해안으로
|07.15 18:58

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뱃살이 고민이었는데 사진을 보니 뱃살이 확실히 들어갔네요.
저도 노력하면 조금이라도 뱃살이 들어갈 것 같다는 희망을 얻고 갑니다.

쨔시
|07.14 15:07

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뱃살이 그래도 많이 들어가셨어요!!! 부러워요ㅠㅠ

봉꼬북
|07.14 08:34

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2킬로신데 차이가확나요 오호 운동을 해야 역시 탱탱한거 같아요

날씬조아
|07.14 02:29

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달라진 몸을 보고 자극받고 가요~ 저도 어여 살을 빼고 예전으로 가고 싶네요

임멜
|07.14 01:27

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앨리스리 음... 사실 엄청 가벼워진지 잘 모르겠어요... 발걸음이 살짤 가벼워진 정도? 10키로 이상 빼면 느껴지지 않을까요?

임멜
|07.14 01:26

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c0c0 엄청 까진... 아닌데...부끄럽네요 감사합니다 ^^

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