다이어트

다신5기 탄탄그룹 22-23일차

월 22일차
점심 11 시
고구마 피망 샐러드 토마토 백숙닭중 닭가슴살 한덩이
저녁 한식 조금
운동 못함
화 23일차
점심 볶음밥
저녁 샐러드 한접시 고구마
운동 완료
유산소 저녘에 한시간

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