출산후 다시 돌아오지 않는 몸! 도와주세요 ㅠ
- 특급누나
- 2015.08.26 03:05 | 조회수 679 | 좋아요 0
출산후 다시 돌아오지 않는 몸! 도와주세요 ㅠ
저도 임신 막달 몸무게가 지금까지 ㅜㅜ
그래도 이번주에 한약다이어트 시작해서 이키로 빼고 앞자리 바뀌었네요
우리 열심히 빼서 남편들 아차!
하게 만들자구용~~
저도 첫째둘째 임신때 20키로쪄서 임신중독증이라더라구요~모유수유중이라 너무 무리한 다이어트하면 영양없는 수유를하게돼요~한식위주로 여러번 나눠서 챙겨드시고 좀 힘드시겠지만 애기잘때 동영상 요즘 검새하면 잘나와있으니 요가나 스트레칭 정도만해주시고 군것질은 금물이에요~~한식위주로 드시되 짠음식을 피하시는게 좋아요 ~ 저는 과자,빵 완전좋아해요 저녁마다 술마시고~ㅋㅋ 그런저도 20키로 뺐는데 할수있어요~^^ 남편말에 상처받지말고 나 자신을 되돌아보는 고마운말이라고 좋게 생각하면 더 힘이생길것같네요~꼭 성공해서 남편입 막아버려요 ㅎㅎㅎ 포기하지말고 할수있어요 화이팅♡
저랑 같으시네요.. 전 모유수유 끝내니 살이 더 찌더라구요..다욧 계기도 자기보다 허벅지가 더 굵다는말에 시작하게됫어요..특히나 복부비만이란 말에 충격받았네요.. 다신3기 되셔서 꼭 목표 몸무게되시길 바래요
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