view-top

3기 도전해보고 달성해보고싶어요!!!!

view-사진

성별:여
나이:29
키:157
몸무게61
감량 목표몸무게:55

늘 작은키에 평균52~53유지하다 한번찌니
급격히많이쪄서 66까지갓더라구요...ㅜㅜ
그래서 태어나서처음으로 혼자서 체계적으로
식단짜며 천천히 다이어트해서 61까지 빠졋구요
다신이라는 홈페이지를알게되서
매일 칼로리조절과 만보기걸음 칼로리소모도
도움받고 정말!!이어플때문에도 혼자서 잘 견딜수
잇엇던것같아요ㅜㅜ늘운동보단 굶는걸로
살을빼왓는데 지금은 직장인이고 어느정도나이가
잇다보니 굶는걸로는안되겟단 생각이들어
나름식단조절하며 굳은각오하며 버티고잇는데
지금 이의지와 이상태에서 다신3기에 기회가 주어진다면
안하던운동의도움도받고 조금더 의욕을가지고
든든한버팀목을받으며 더힘내서 목표몸무게까지
달성할수잇을것같아요!!솔직히 한번도40대의
몸무게가되본적이없어 47~48까지 도전하고싶은데
다이어트는 평생숙제인듯싶네요..현실적으로
직장생활 내생활하며 노력하여 당장뺄수잇는 목표를
55로 생각하고 다이어트하고잇어요
꼭 다신3기에참여하게되어 남들다찍는
비포 에프터도하고싶고,큰옷사는게아니라 작은옷사고
옷살때 가슴둘레 허리길이보며 반품하고
못입는옷 쌓여가지않고 ㅜㅜ평균 프리사이즈입어보고싶어요ㅜㅜ 작심삼일이엿던 제게
다신이란어플로 더힘을얻고 혼자서도 노력할수잇엇듯이
다신3기에참여하게되어 여러도움받고 운동하며
더건강하게 보람차게 다이어트하고싶네요!!
카톡공유도 잊지않앗습니다!!!
길지만 꼭 제글읽어주시면 감사하겟습니다😂😂

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 새로운저를만나고싶어요ㅠ.ㅠ

다음글 다신3기 제가 잘할게요!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동