다이어트

다이어트 96일차 중간 인바디!

다신다이어터

낄끼
2016.07.23 14:45 | 조회수 802 | 좋아요 1

안녕하세요!
눈바디는 아직 자신이 없기에ㅠ
인바디로!!
처음 108.3kg으로 시작했는데 인바디는 107때 쟀었어요!
한달에 한번씩 인바디하고있어요
사진이 잘안보이지만 현재 88.2kg 근육량은 쬐끔빠지구 거의 체지방만 빠졌어요~
다른분들은 80부터 시작이고 중간이 60-70이지만ㅠㅠ
저는 중간이 80kg대네요ㅎㅎ;
다신 하면서 다른분들 노하우 많이 배웁니다!!
아직 가야할 길이 멀지만!! 힘내요 우리~

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 다욧 93일되었네요...

다음글 성공적 다이어트 후기입니당 +수정 추가

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

쥬씨먹고싶다
|07.28 19:08

신고 0 공감 0

와 딱 체지방량만줄었네요 대단하세요ㅠㅠ화이팅!!

김딸기
|07.26 00:08

신고 0 공감 0

화이팅!

돼진쥬
|07.24 19:11

신고 0 공감 0

와..고생하셨네요

화이팅킹
|07.24 10:47

신고 0 공감 0

와진짜대단하세요!! 앞으로도 화이팅<

독해지자!!
|07.23 18:40

신고 0 공감 0

고생 하셨네요~~
꼭 성공 하시길 바랄께요^^ 홧팅!!

건강한몸뚱아리
|07.23 16:16

신고 0 공감 0

화이팅!!!!!

민아징
|07.23 16:03

신고 0 공감 0

아이고 엄청 많이 빼셨네요~이대로 쭈욱 화이팅 해용

리미티드
|07.23 14:49

신고 0 공감 0

체중 많이 줄으셨네요!

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동