view-top

5일차

 다신다이어터

view-사진

주말에 전주를 내려왔어요
친구의 결혼식! 전날 친구와 함께 한옥집에서 1박하느랴 ㅋㅋ
어제 쓰고 자야지~~ 하고는 그냥 잤네요ㅋ

ㅡ 아침ㅡ
늦잠으로 패스

ㅡ 점심ㅡ
전주나물비빔밥 1/2

ㅡ 저녁 ㅡ
육회와육전

전 원래 술을 못마셔요~~
요게 이럴땐 칼로리 조절하긴 좋네요 ㅋ

ㅡ운동ㅡ
건기 2시간

아... 쥬비드는 오늘 해야겠어요^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [도전 다신 3기] 😊 6일차

다음글 《다신3기》5일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동