다이어트

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다신다이어터

하얀드레스
2016.07.27 01:30 | 조회수 3,646 | 좋아요 5

2달동안 10키로감량 !
막상 다이어트할때는 눈으로 보이는 차이를 몰랐는데 살쪘을때 사진보니 차이가 나긴난다 ..ㅎ 지금은 3키로정도 찐 것 같다 ㅜ 내일부터 다시 다이어트 !!!!
+수정) 아침은 두부랑 야채랑 생선위주로 먹었구요 ! 점심은 학생이라 학교
급식을먹는데 밥은 아예안먹고 국도 건더기먹고 대신 고기반찬은 다 먹고 후식은 애들 줬어요 ! 저녁은 방울토마토만 먹었습니다 !!

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댓글 (21)

등록순｜최신순｜공감순

신꽃비
|08.04 14:12

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운동은 어떻게 하셧어요?

yUjIi
|08.01 12:00

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아침 점심은 몇시쯤에 드셨어요??

두준왕자
|07.30 23:30

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와 정말 부러워요ㅎㅎ

gpdlsgpwn
|07.29 08:24

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정말 날씬해지셨네요 ㅎㅎㅎㅎ

파랑새70
|07.29 05:56

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축하축하!! 유지도 성공하세ㅇ‥!

아름에몽
|07.28 23:10

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밥은아예안드셨나요?

고구마싯어
|07.28 21:33

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다신 회원님들 정말 대단하신거 같아요!!

하얀드레스
|07.27 17:26

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xvchu 위에댓글 봐주쎄여 !

하얀드레스
|07.27 17:26

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콩바람비 키는 163입니다!

하얀드레스
|07.27 17:26

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뿌힛 운동은 주중에 3번이상 싸이클 30분에서1시간 탔구요
주말에는 싸이클도타고 공원도 1시간씩 돌았어요 !!

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