토요일♥
주말이 힘든 다이어트
어제는 쭈꾸미 폭격탄을 맞고ㅎㅎ
오늘은 돌잔치가 있어서 정신 바짝!!! 챙기고 맞섰답니다ㅎㅎㅎ
어제 새벽 2시까지 싸이클타고 훌라후프돌리고ㅎㅎ
오늘을 맞이했네요
아침에 신랑이 백주부가 해준 계란요리 해준다며 휘핑크림넣고 요리조리 요리했지만. .
결국 나의 손을 거쳐 아침식사를 맞이했답니다ㅡㅡ
점심*
ㅡ몇일 전부터 식단에 넣었다 뺐다를 반복했던 메뉴ㅎㅎ
초고추장 넣고 비빔곤약면
매콤한 음식은 뭐든 다좋아요 ~~~
홈쇼핑으로 주문한 견과류 와서 맛도좀 봤어요
간식*
ㅡ건과류 맛있어요 ♥
돌잔치가면서 버스타기전 아이스아메리카노
저녁*
ㅡ돌잔치의 꽃 부페ㅎㅎ
드디어 맞이했어요
좋아하는 깐쇼새우부터 ㅎㅎㅎ
그리고 어린잎 샐러드와 버섯류 먹고
파인애플로 후식했어요
오전에 여유가 있어서 운동 열심히 했어요
쥬비스과제
전신운동 되는 발이 부들부들 하는 운동ㅎㅎㅎ
하고나면 허리와 팔이 자극되서 너무좋네요
팔근육이 몇일 아픈게 쥬비스과제 때문인듯
어제 회식으로 쭈꾸미먹고 2시까지 운동한보람이 있네요
우히히ㅎㅎ
57에서 0.4 빠져주다니 ㅠㅠ
오늘 족욕을 하면서 마무리 합니다.
내일은 일요일 쇼핑 나갈꺼니깐 많이 걷고 많이 보고 와야겠어요
오늘도 모두모두 수고하셨어요
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