다이어트

초딩 다욧트!! 허리 사이즈 감소!!!(56 👉 41)

다신다이어터

DONG NI
2016.07.30 19:21 | 조회수 3,248 | 좋아요 10

꺄아아아아아아아앜
허리사이즈가 감소 했어요!!!
먼저 before!!!

이게 저의 예전사진....
이 사진 많이 보셨을거에요....
이때가 30인치 였을 꺼에요....
그 다움은 after!

이게 지굼 현재 모습이에요..
지금은 20인치하고 19인치 왔다리갔다리 해요....

지굼까지 제가 30인치에서 19인치로
약 10~11인치 감소 되었는데요...
다이어트 도와주신 여러분 너무 감사합니다!!!

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댓글 (38)

등록순｜최신순｜공감순

임혜선isㅋㅋ
|08.03 09:41

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스쿼트 몆 개 하셨어요?

건강한부루수
|08.02 23:02

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우와 대단해영

떠또
|08.01 23:31

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대단해요^_^!!!

스윗얼
|08.01 16:31

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와.. 대단해여

참자아
|08.01 11:56

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DONG NI 아감사해요ㅎ

연이w
|08.01 04:12

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아직어린데 대단하네요 ㅎㅎ

DONG NI
|07.31 21:17

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참자아 저번글도 봐주셨다니..감사해요!
제가 살을 많이뺀 비법은...
틈새시간을 공략해서 운동한 거에요.
그렇게 되면 근육이 계속 긴장이 되서
쫌 더 잘빠지는 것 같아요^^
조회 감사합니다
다이어트 힘내시길 바래요~!홧팅^^

DONG NI
|07.31 21:14

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YONGHWAGF 감사합니다~

DONG NI
|07.31 21:14

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ㅅㅇㄷㄷ 감사합니다~

참자아
|07.31 20:56

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와저번글에도보니까하체살도만이빠졋던데 어따케하면잘빠지나요?

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