다이어트

닭가슴살두부유부초밥

그래봤자아는맛
2016.07.31 11:10 | 조회수 833 | 좋아요 2

저도해봤는데 정말 맛있어요
두부를 후라이팬에 끓이듯이 (수분없애는 느낌)으로 볶다가 닭가슴살넣고 볶아요
고추양파등 기호에따라 넣고
물기없앤 유부에 넣음 끝!!

그리고 사진은 없지만 현미 율무 팥을 불려서 삶고 얼려놨다가 보온밥솥에 꺼내서 먹음 진짜 좋아요^^

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테르이샤
|08.06 16:19

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맛있겠다.

새론이잉
|08.04 10:05

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좋아용!!

푸른하늘1234
|08.03 12:30

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저도 만들어먹어봐야겠어요

Sytori
|08.02 20:55

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맛있어보여요~~

시우우민
|08.02 09:15

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맛있어보여요!

말챠
|08.01 13:42

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좋아버여요!유부초밥먹고플땐 이렇게

살아봤으면해
|08.01 08:00

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아 도전!!ㅋ

그래봤자아는맛
|07.31 22:18

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초딩다이어터 내완전맛있어요~~

1년전몸무게로돌아가자
|07.31 16:44

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오~맛있어보여요!한번 해볼게요!

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