8월 7일 ~ 9월 26일
키 : 155cm
목표몸무게 : 44kg
시작몸무게 : 47.9kg
최종몸무게 : 46.2kg
감량 : 1.7 kg

90일다이어트 (54.4kg->47.5kg)끝나고 새로셋팅해서 시작한 50 일다이어트였어요^^
44kg엔 전혀 다가가지 못했네요!!!
그래도 47kg를 벗어나질못하다가 46kg대로 내려왔어요!
꾸준히 식이조절했구요. 도시락, 식판 사용했어요^^
종류 따로안가리고 골고루먹었어요ㅎㅎ
운동은 훌라후프, l자다리운동, 이소라다이어트 일부(허리운동, 허벅지운동)했구요. 이번에 플랭크 30일 플랜했습니다!
추석끝나고 새로시작하렵니다^^
건강다욧 화이팅!!!