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닭안심카레구이

다신다이어터

근육쳐발쳐발 7 2 2 1 1 1 2 2
2016.08.04 14:32 | 조회수 1,112 | 좋아요 3

닭안심1500g
카레가루 50g/물 조금
주물주물
올리브오일에 1회분 (약150g) 구워준다.
야채와 맛나게 먹는다.
☆저는 카레 좋아해서 많이 넣었는데요, 적당한 거 좋아하시면 덜 넣어도 될 듯 하네요.
집에 돌아 다니는 로즈마리 말린 것도 넣었어요.ㅋ
채소, 올리브유 모두 포함해서 241kcal

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댓글 (12)

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M@Soul
|08.12 13:41

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저도 카레 좋아해요. 만들어야겠어요.

겐조
|08.09 15:54

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카레 너무좋아요♡

깜짱
|08.08 09:54

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저두 닭가슴살로 한번 도전ㅎㅎ

열롤
|08.07 23:09

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와 진짜 맛있겠어요ㅠ

승승이2
|08.06 16:42

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우와 이거 맛있겠어요!!

근육쳐발쳐발
|08.06 16:19

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테르이샤 ☆말씀을...^^

테르이샤
|08.06 16:16

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레시피 감사합니다!

근육쳐발쳐발
|08.05 14:54

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뿌엥스러워라 눈눈난나아아앙 맛나답니다! 닭가슴살은 식감이 별루라....ㅋ 하나를 먹어도 맛있게!ㅋ

눈눈난나아아앙
|08.05 10:37

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저는 닭가슴살로 해봐야겠어요!! 맛있을것같아요!

뿌엥스러워라
|08.05 01:31

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맛있겠어요ㅠㅠ

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