3월부터 7월달까지 15감량(89-74)
이전글 3달 반, 11kg 감량했어요!! ( + 운동방법/식이 추가했어요!!)
다음글 고민되용,인바디좀 봐주세요
댓글 (15)
등록순|최신순|공감순
건강하게 살빼신것 같아요 축하드려요
멎쩌요 육십키로대 몸으로 보임
대단하시네요!!ㅋㅋ
대단하세여..
이야 파이팅자극이 훅 오네요 ! 멋져요
우와 대단해요! 화이팅~
화이팅하세요~~~
짱 멋지십니다^^ 부러워요
대단해요!!
멋지세요!!!!
다음페이지 ▶
12
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동