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뱃살 -1인치

 다신다이어터

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다이어트 시작 한지는 좀 됐는데 급하게 하지 않고 먹는거 적당히 조절하면서 다이어트 중이에요 운동도 집에서 조금씩하구 있어요 평일엔 식단조절 잘 하다가 꼭 주말에 외식하는 바람에 다시좀씩 찌네요ㅠㅠ 몸무게는 2kg밖에 안줄 었는데 배는 1인치조금 넘게 줄었어요!!플랭크랑 복근 운동을 자주 했더니 효과가 있나봐요😭👏
하체가 고민인데 하체는 잘 안빠지네요 ㅠㅠ 몸무게 더 빼면 조그씩 줄겠죠??
모두들 다이어트 화이팅!!

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