다이어트

허리라인변천사ㅋㅋ

다신다이어터

B캐리 2 1 1
2015.11.10 10:16 | 조회수 4,376 | 좋아요 5

어제 다신 다이어리 보다가 재밌겠다 싶어 한번 올려봅니다 연두색 상의까지가 작년 7월부터 9월까지의 변화고 마지막사진이 이틀전 모습입니다 집에서 홈트레이닝으로 늙은?다둥맘이 만든 몸ㅋ
희망가지시라구 열운하시라고 더쉽게 빠질때 조금만 힘내시라고 올려봅니다^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 18kg 감량

다음글 62키로에서46키로!💪1년간16kg감량

댓글 (49)

등록순｜최신순｜공감순

B캐리
|11.28 09:41

신고 0 공감 0

암팅 그때의 고생이 없었음 지금의모습도 없었겠죠ㅋ

B캐리
|11.28 09:37

신고 0 공감 0

영인빠젼 절식이 답입니다 면종류 줄이고 저녁7시이후는 잘 안먹었어요^^

암팅
|11.26 03:11

신고 0 공감 0

힘드셨겠다요

영인빠젼
|11.22 11:29

신고 0 공감 0

식이요법은어떻게하셧나요? ?

B캐리
|11.18 23:36

신고 0 공감 0

두번다신하고싶지않다욧 로렐라이♡ 감사해요^^

로렐라이♡
|11.18 23:34

신고 0 공감 0

우와 멋져요^0^

두번다신하고싶지않다욧
|11.17 22:41

신고 0 공감 0

대박!

B캐리
|11.17 21:20

신고 0 공감 0

십이월 애들 방학이라 나가는게 힘들어서 집에서 할수밖에 없었어요ㅋㅋ그래도 되더라구요 근데 꼭 꾸준히 하셔야되요ㅜ

십이월
|11.17 21:18

신고 0 공감 0

정말 대단하세요ㅠㅠ 홈트레이닝으로도 배가ㅠㅠ큽! 희망을 얻고 갑니다😊

B캐리
|11.17 21:18

신고 0 공감 0

슬림하고시포 네 꾸준히 몸을 움직이고 스트레칭하심 저보다 훨씬 예뻐지실거에요 ^^

다음페이지 ▶

12 3 4 5

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동