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12일간 티안나는 3.9키로감량~~

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저만살짝이 옷입을때 느껴지는 변화만있고 신랑은 전혀모르겠다네요ㅋ
틈틈히 틈새운동했고요
이소라동영상도 초반엔했구.. 10.11 일은 애기가입원해있어서
기록못했어요.
9월말까지 10키로 감량목표인데요
원래 저녁먹고 무게재면 78넘고 아침에공복 76.8 ㅡ77대 였는데
77키로부터 시작했다치고 오늘아침 공복 73.1 찍었어요
2008년도 첫애낳고 챙피하지만 70키로 아래로떨어진적없어요
처녀때 50키로 초반이였는데 키는162ㅡ163 센치이구요
그만큼은 안바라구요 최종목표는 62키로구요
매번 작심삼일로 실패했지만
10월초에 꼭가고픈결혼식이있어서 이번엔 꼭 성공하고싶네요
포기하지말라고 응원과 힘좀주세요^^

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