지피지기 백전백승 [밀가루 끊기😈]
이전글 체중별 조절해야하는 단백질 !! (꿀팁) + 추가
다음글 식욕억제제에 대하여... 조금 깁니다 ㅎㅎ
댓글 (22)
등록순|최신순|공감순
율윩 전 평생 끊기는 절대 못해요..ㅜ.ㅜ단기,혹은 줄이기라면 가능할런지..모르겠네요
현실적으로 백프로 가능할런지는모르겟지만요
되게좋은글이네용
과체중녀 밀가루 끊으면 피부도 좋아지고 몸도 가벼워진다더라구요!!장점이 정말 많던데~부럽습니당ㅜㅜ 저도 더 노력을..!!
다리다리다리 일반인에게는 큰위험은 없다고하니 그나마 다행이죠~?^^근데 다른 매거진에서 글루텐이 안 좋단 글을 여럿 봤어서 섭취를 줄이는게 어느정도 필요할 것같단 생각을 해봅니다ㅜㅜㅎㅎ
매다뇨 저도 매번 실패예요ㅜㅜ저에겐 도전프로그램중 제일 어려운 과제....잉
밀가루 끊었더니 몸이 가벼워진 느낌이에요
통밀빵에도 글루텐은 있던데 글루텐이 안좋군요
젤루 어려운듯ㅠ
오랜방황의끝 그래용!!12월부터 하는 걸로~!!😆😆
다음페이지 ▶
123
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동