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8주 후 인바디

 다신다이어터

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볼펜으로 쓴 게 다이어트 전이에요ㅎㅎ

운동을 얼마 못해서 기초대사랑이랑 근육빠졌을까봐 걱정했는데
지방은 -7kg, 골격근+0.8kg되서 기뻐요♡

이제 운동 위주로 해야겠어요

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