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2.6키로 감량!!!

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위에껀 감량전!! 밑에는 감량후!
저는 매일 아침과 저녁에 14분짜리 전신운동 아침엔 한번 저녁엔 3~4번했어요!!
식이는 줄이지않았고 누텔라도 많이 퍼먹어서 많이는 안빠진거같아요 그래요 3~4일만에! 조금씩 가는 변화 응원해주세요~~~~😍

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