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간단한 덮밥

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생각보다 명란젓갈이 칼로리로 낮고 한끼식사 반찬으로 좋은덧 같더라구요! 참기름 둘러서 굽고, 밥 위에 김가르 조금 뿌려주고 반숙후라이 얹으면 명란덮밥이 되요! 다른반찬없이 한끼 뚝딱 먹기 좋네요^^

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