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3주째 다이어트 59➡56

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흰옷이 59일때고 밑에가 56이에요
집에서 런지 불타는허벅지 레그레이즈 플랭크등 여러근력운동하고있고 안피곤한날은 펌핏업이라는 동영상보고 유산소도 일주일에 5번정도는해요!!
그렇게 큰변화가 없어서 아쉽지만 꾸준히한번해보려구요ㅠㅠ
다들 화이팅입니다 !

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