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샐러드 드레싱조심!and tip

 다신다이어터

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샐러드 드레싱 칼로리를 아시나요?
모르시면 이글을 읽어 보셍요~

여러분 시중의파는 샐러드드래싱이 샐러드보나 칼로리가 높은것이 있는걸 알고있나요?

그래서 조사를해본결과 1회 재공량 중 256칼로리
라는엄청난 칼로리!
그럼으로 드레싱은 뿌려먹기보단 찍어먹기!

tip
:저는 개인적으로 만약 혹독한걸원한다
그럼 발사믹식초 2큰술
덜혹독하게
발사믹식초 2큰술 올리브오일 1작은술
그냥 적게먹고싶다
올리브오일 2큰술

술은 숟가락

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