다이어트

식욕이 속구칠때 해야하는행동 Top3

다신다이어터

미몸복
2016.09.15 21:45 | 조회수 2,064 | 좋아요 3

1. 양치질을 해보세요or가글
:입안이시원해져서 입에뭐넣기가 싫어질거에요
But!
:딸기맛이런거 말고 민트나 박하등

2.파란색과 관련된걸보세요
:파란색은 음식의식욕을 떨어트리는색
But!
:빨간색은 금지!왜냐 식욕을돋구는색

3.아침 공복 운동
:아침 공복 운동은 칼로리소모 Good~

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댓글 (12)

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dmsdud18
|09.19 21:12

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양치질 진짜ㅊㅊ

목표는48kgg
|09.17 15:02

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실천해볼게요~!!ㅎㅎ

Im16748
|09.17 12:46

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공복운동 좋아요 멘탈도 툰툰해지는느김

날씬한호빵
|09.17 10:05

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전 운동하면 입맛이 뚝 떨어지더라구요 근데 운동은 하려고 맘 먹기가 너무 힘들어서 문제에요 ㅠㅠ

오리지날곰
|09.17 09:37

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물마셔요~ㅜㅜ

봄꽃냥
|09.16 22:44

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고마워요 참고할게요-!

미몸복
|09.16 19:56

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수정할게요

♡찐♡
|09.16 19:34

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저도 배고플때운동하면 더허기져요 폭식으루이어져요ㅠㅠ

움직이장
|09.16 14:52

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잠자는게 최고 같아여 아님 친구만나기

연어돌이
|09.16 13:26

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전 물도 잔뜩 마시면 도움 되더라구요!

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