view-top

오늘 폭식..

view-사진

추석연휴동안잘참고 식단조절했는데 오늘아침까지는 고구마먹고두유먹어줬는데 점심때 빵먹구 김밥두줄넘게먹고 라볶이600칼로리넘는걸흡입했네요..그리고계속 찐밤까먹고..하 너무한심스럽네요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 0918 운동 걷기 50분

다음글 치킨...

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동