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65kg에서 60kg으로 5kg감량

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5주전 64.8~65kg을 찍고 충격을 받아서 5kg 감량했습니다.
첫번째 사진은 과거이고 아래는 현재입니다.
차츰차츰 밥 양을 줄여갔고 요즘에는 저녁을 안 먹고있습니다. 이제 별로 배가 고프지않네요ㅠ
저번주부터 7000보씩 걷고있고 이번주부터는 하루 만보가 목표입니다!
앞으로 2주간 2.5~3kg감량이 목표입니다.

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